コラム kokoro
コラム 
ライフログ 七草粥です
ライフログ もう三が日が終わってしまいました。
コラム もう正月三が日が終わります
ライフログ 元旦の夕食
ライフログ あけましておめでとうございます
ライフログ コロナ禍の初詣
今年は久しぶりに家族4人揃って初詣に行ってきました。 コロナ禍の中明治神宮などでは、二年参りなどを中止しています。 政府も、分散参拝を推奨しています。 例年私は町の氏神様に参拝して、阿佐ヶ谷の神明宮で「神宮大麻（天照皇大神宮）」の御札を頂い...
ライフログ 2021年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 2020年はコロナ禍で大変でしたが、今年は明るい年にしたいものですよね！！ 上の写真は、妻が玄関に施した今年のディスプレーです。 ポイントは一番奥に鎮座するアマビエです。 アマビエの力で、災厄を入れないとい...
ライフログ 今日の朝食
今日の朝食です。 ほとんど同じメニューで、毎日をスタートさせています。 ポイントは、写真では分かりにくいですがサラダに大豆と黒胡麻をトッピングしている所です。 コーヒーには、シナモンを入れて血管への思いやり！！ 食パンは、全粒粉のパンにする...
ライフログ ６０肩になってしまった
整体師をやっているのに、いわゆる５０肩になってしまいました。 年齢が６０才を超えていますから、６０肩といったところですかね！！ いわゆる５０肩は、病名にすると頚肩腕症候群などと言います。 これが全てではないのですが、整形外科に行くとこのよう...